갱년기 증후군 평가
갱년기란 여러 해에 걸쳐 난소의 기능이 서서히 쇠퇴하면서 젊은 시절 난소가 담당해오던 여성 호르몬의 역할을 부신 피질이 대신하게 되는 이행기를 말합니다. 이렇게 여성 호르몬을 담당하는 기관이 변화하면서 호르몬의 균형이 일시적으로 깨지게 되는 경우가 생길 수 있으며 이 때문에 신체 전반에 걸쳐 여러 가지 다양한 증상들이 나타나게 되는 것입니다. 많은 경우 이러한 변화를 여성으로서의 자격 상실로 받아들여 스트레스를 받으며 생활을 하게 되는 경우가 있으나 어떻게 대처하는가에 따라 인생에서의 또 다른 기회로 삼을 수도 있습니다. 그러기 위해서는 갱년기를 맞는 나의 증상을 정확하게 짚어보아야겠지요.
번호 질　　　문 체크
1  늘 피로하거나 힘이 없다.
    
2  가슴이 두근거린다.
    
3  걱정할 필요가 없는 일에도 신경이 계속 쓰인다.
    
4  큰일을 앞둔 것 같은 긴장감이 느껴진다.
    
5  매사에 흥미가 없다.
    
6  의욕이 없고 귀찮게 느껴진다.
    
7  별일 아닌데도 깜짝깜짝 잘 놀란다.
    
8  신문이나 TV를 볼 때 예전처럼 집중이 안된다.
    
9  잠을 깊게 이룰 수가 없다.
    
10  사소한 일에도 쉽게 흥분한다.
    
11  감정의 기복이 심해 갑자기 울음이 터지는 경우가 있다.
    
12  어지럽거나 현기증이 난다.
    
13  머리나 몸이 조여드는 느낌이 든다.
    
14  감각이 둔하게 느껴지거나 저리다.
    
15  몸무게가 많이 늘어났다.
    
16  머리가 아프다.
    
17  눈앞에 검은 점이 떠다닌다.
    
18  숨이 턱 막히는 느낌이 들 때가 있다.
    
19  갑자기 얼굴이 화끈거리며 달아오르는 경우가 있다.
    
20  덥지도 않은데 갑자기 땀이 나고 답답한 경우가 있다.
    
21  뒷골이나 목뒤가 뻣뻣해지고 아프다.
    
22  피부가 건조해졌다.
    
23  성적인 흥미가 떨어졌다.
    
24  질이 건조해졌다.
    
25  성교시 통증이 있다.